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運動過程中無法避免運動傷害的發生
小朋友你知道甚麼是"運動傷害"嗎?
凡是和運動有關所發生的一切運動傷害都可以列入運動傷害的範圍
我們可能常在比賽或是練習中不小心"腳扭傷"了或是"吃蘿蔔"
但是我們常會想說"我們還年輕"...休息一下就會好了...又上場繼續拼鬥
所以就忽略他~沒有在發生的當下做緊急處理
阿捏
勿凍A喔(台語)
小朋友你知道累積多次的小傷害會造成"慢性的運動傷害"
所以千萬不要小看這些運動傷害的可怕的威力喔
接下來籃球小教室讓你認識<打籃球常見的運動傷害>、<運動傷害緊急處理原則>、<運動傷害的預防方法>
請大家要繼續發漏喔!!
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